Atendimento telefônico: (81) 3366.2418/ (81) 3366.2434 (de segunda a sexta, das 8h às 16h).
Atendimento pelo whatsapp: (81) 33662414 (de segunda a sexta, das 8h às 16h).
Correio eletrônico: centralderelacionamento@compesaprev.com.br.

Atendimento Posto Compesa Cruz Cabugá: (81) 3412-9035.
Horário de atendimento: segunda a sexta das 08h às 13h e das 14h às 16h.

Indicação de Urgência / Emergência Rede Credenciada:(81) 9.9293.0686 / (81) 9.9725.0600 (Números disponíveis de segunda à sexta, fora do horário de atendimento. Nos sábados, domingos e feriados 24 horas.).

Veja quais os benefícios do sol para ansiedade, depressão e saúde mental

Nos tempos modernos, a rotina de trabalho em escritórios e a crescente adesão ao home office vêm transformando nossa relação com o sol de maneira drástica. Muitos passam a maior parte do dia enclausurados em ambientes fechados, diante de telas de computador, esquecendo-se da importância vital que a luz solar desempenha na nossa saúde mental.

A falta de exposição ao sol tem sido associada ao aumento dos casos de ansiedade e depressão em todo o mundo. Vamos explorar os benefícios do sol para a saúde mental, especialmente no que diz respeito à ansiedade e depressão, e forneceremos orientações sobre como aproveitar esses benefícios da maneira mais eficaz.


Saiba mais em https://olhardigital.com.br/2023/10/26/medicina-e-saude/veja-quais-os-beneficios-do-sol-para-ansiedade-depressao-e-saude-mental/

ENDEREÇO

Endereço Sede: Rua Augusto Rodrigues, 60 - Torreão, Recife - PE, Brasil - CEP.: 52.030-215

Ouvidoria: (81) 3366-2421

Atendimento presencial:

Atendimento telefônico Central de Relacionamento: (81) 3366.2418/ (81) 3366.2434 (de segunda a sexta, das 8h às 16h).

Encarregado de Proteção de Dados/DPO:
Pitter Renato Tavares da Silva
Contato: dpo@compesaprev.com.br

Atendimento Sede: segunda a sexta

CNPJ: 12.585.261/0001-08