Tire as crianças do sofá porque as férias finalmente chegaram! E a melhor maneira de curtir esse período é com práticas que unem o lazer à atividade física. Pode parecer contraditório, mas a ideia é reviver a parte mais saudável do recreio da escola durante o recesso.
Segundo Ulisses Masseli, profissional de Educação Física do Hospital Universitário Maria Aparecida Pedrossian, de Campo Grande (MS) e vinculado à Rede Empresa Brasileira de Serviços Hospitalares (EBSERH), uma maneira muito rica de explorar experiências psicomotoras e psicossociais é por meio das atividades lúdicas e das brincadeiras em grupo, que exigem grande repertório motor. Melhor ainda se elas ocorrerem em contato com a natureza.