Caderno especial do Estado de Minas aborda as novidades do setor além da pandemia do COVID-19; saiba como participar
Por mais preocupante que a pandemia do novo coronavírus seja, não dá para abrir mão dos cuidados com a própria saúde. Mas muito mais importante do que se tratar é se prevenir, como bem já diziam os nossos antepassados.
Por isso, uma grande tendência entre as pessoas que se preocupam com essa questão é a medicina preventiva: uma alimentação saudável, a prática de exercícios físicos, a realização de exames de diagnóstico e a visita regular ao médico ajudam a fazer com que os riscos da chegada ou do desenvolvimento de uma doença sejam reduzidos.
Em contramão, o tabagismo, o estresse, o sedentarismo e até a falta de imunização podem aumentar (e muito!) os riscos de surgimento de algum problema de saúde, como o câncer, a obesidade e outras sérias condições.